Tijdens de winter blijven we onze conditie op peil houden met spinning

 

Wij zijn er trots op om u een van de meest effectieve en motiverende cardiovasculaire trainigen van deze tijd te presenteren. Spinning Training is een groepstraining, geschikt voor mannen en vrouwen, jong van oud, getraind van ongetraind. Kortom, geschikt voor IEDEREEN op een even plezierige als effectieve wijze wil werken aan zijn sterven haar conditie. Puur een trainingsvorm gebaseerd op fietsbeweging. Spinning Training is eenvoudig van structuur en daarom zo herkenbaar en fijn om te doen.Iedere deelnemer bepaalt veelal zelf zijn van Haar eigen weerstand entrapsnelheid. Daarmee bepaalt de deelnemer zelf de intensiteit van zijn van de Haar opleiding.
De instructeur, van zeg maar beter de coach, zorgt ervoor DAT u het beste uit uzelf haalt!
De afwisselende muziek zorgt voor een atmosfeer waarin u zich gestimuleerd voelt.


Spinning:
Locatie: Brandweerplein te Waarschoot (Ingang via Metaalstraat aan het dorp)



Lesgeefster Martine Matthys, gecertificeerd Spinning instructeur

Reservatie: GSM: 0472/529838

In de winter op
Maandag: 20.00 uur tot 21.00 uur 
Woensdag: 19.30 uur tot 20.30 uur Opleiding voor mountainbikers en fietsers